ダイエット記録 脂肪肝でも動かなかった私が、52歳でダイエットを始めた意外なきっかけ 52歳、身長151cm・体重72kgオーバー。脂肪肝を指摘されても動かなかった私が、友達の何気ない一言をきっかけにダイエットを決意。ホットヨガを始めるまでのリアルな体験を綴ります。 2026.08.17 ダイエット記録
ダイエット記録 52歳、72kg。「このままじゃいかん！」私がダイエットを始めた理由 気づけば、体重72kg はじめまして。「だつこ」です。 52歳、会社員兼主婦。 そして、ダイエット開始時の体重は…… 72kg。 ちなみに身長は151cmです。 ……いやいやいや。 このままじゃい... 2026.08.12 ダイエット記録
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